Course : Atividade de formação 01

Course code : T1107

TA1-PT -

Course Units

1.1 - Consciencialização sobre o autoconhecimento em matéria de saúde

VAI APRENDER

  • O que significa autoconhecimento
  • Por que é importante para a nossa saúde e bem-estar

  • Quão importante é compreender as nossas próprias necessidades


Vamos aprender sobre...

  • O que significa autoconhecimento?
  • Por que é importante ter um bom autoconhecimento?
  • Como podemos melhorá-lo?

Vamos fazer algumas atividades...

Links
Atividade 1: Achas que consegues?

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Vamos ver alguns vídeos...

Vamos fazer algumas atividades...

Links
Atividade 2: O jogo da lista de verificação

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Vamos ver o quanto aprendeste...