Curso : Punto de encuentro para la formación y la colaboración

Código del curso : TMA113

8.2 Dispositivos de prueba para controlar mi estado mental y emocional

Aprenderás

  • Comprender tus emociones
  • Utiliza las aplicaciones con control
  • Monitoriza tu bienestar
  • Conoce tus objetivos saludables
  • Elige tu apoyo
  • Pida apoyo

Vamos a conocer ...

  • Qué es la monitorización
  • Qué datos de salud se miden
  • Qué datos se pueden controlar con la tecnología

Vamos a hacer algunas actividades ...

Documentos
Utilizar Apps del catálogo (Papel)

Imprime y contesta

Veamos cuánto has aprendido...