Beschreibung des Kurses
Thema 4: Digitale Gesundheitsanwendungen
Trainingsaktivität 8: Digitale Gesundheitswerkzeuge zur Überwachung meines psychischen Gesundheitszustands
Du wirst lernen
- Emotionen zu erkennen
- Wohlbefinden zu verstehen
- Gefühle zu managen
- Werkzeuge kennenlernen
- Deine Unterstützung auswählen
- Die Kontrolle zu behalten
Du wirst lernen
- Deine Gefühle zu verstehen
- Apps kontrolliert zu benutzen
- Dein Wohlbefinden zu überprüfen
- Dir gesundheitliche Ziele zu setzen
- Deine Unterstützung auszusuchen
- Um Unterstützung zu bitten
Agenda
Due day
Kurs event
System event
Personal event
Ankündigungen
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