Beschreibung des Kurses
Thema 4: Digitale Gesundheitsanwendungen
Trainingsaktivität 8: Digitale Gesundheitswerkzeuge zur Überwachung meines psychischen Gesundheitszustands
Du wirst etwas lernen
- Emotionen erkennen
- Wohlbefinden verstehen
- Gefühle managen
- Kennen Sie die Werkzeuge
- Wählen Sie Ihre Unterstützung
- Kontrolle behalten
Du wirst etwas lernen
- Verstehen Sie Ihre Emotionen
- Kontrollierte Nutzung von Apps
- Monitoring Ihres Wohlbefindens
- Kennen Sie Ihre gesundheitlichen Ziele
- Wählen Sie Ihre Unterstützung
- Bitte um Unterstützung
Agenda
Due day
Kurs event
System event
Personal event
Ankündigungen
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