Μάθημα : Δραστηριότητα Κατάρτισης 09

Κωδικός : T4124

TA9-EL -

Ενότητες μαθήματος

9.1 Υγιεινός τρόπος ζωής

ΘΑ ΜΑΘΕΤΕ

  • Να χρησιμοποιείτε το κινητό σας για την υγεία σας
  • Να χαλαρώνετε με καθοδηγούμενες ασκήσεις
  • Να καταγράφετε πώς νιώθετε
  • Να θέτετε μικρούς στόχους και να τους επιτυγχάνετε

Ας μάθουμε για...

  • Τι είναι ο τρόπος ζωής
  • Τι είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής
  • Τι δεν αποτελεί υγιεινό τρόπο ζωής
  • Ψηφιακά εργαλεία υγείας
  • Οφέλη των ψηφιακών εργαλείων υγείας

Ας δούμε μερικά βίντεο...

Ας κάνουμε μερικές δραστηριότητες...

Σύνδεσμοι
Δραστηριότητα 1: Φύλλο εργασίας

Λήψη και εκτύπωση.

Ας δούμε πόσα έχετε μάθει...