Kurs : Ausbildung Aktivität 09
Kursnummer : T4126
-
Display all units
9.1 Gesunder Lebensstil
Du wirst lernen
- Wie Du dein Smartphone für Deine Gesundheit nutzen kannst
- Wie Du dich mit angeleiteten Übungen entspannen kannst
- Wie Du dein Befinden festhalten kannst
- Wie Du dir kleine Ziele setzen und diese erreichen kannst
Lernen uns lernen …
- Was Lebensstil ist
- Was ein gesunder Lebensstil ist
- Was kein gesunder Lebensstil ist
- Was digitale Gesundheitstools sind
- Welche Vorteile digitale Gesundheitstools haben
Schauen wir uns ein paar Videos an …
Lass uns ein paar Aktivitäten machen …
Links (Verweise)
Aktivität 1: Das Wohlbefinden mit digitalen Hilfsmitteln steigern Links (Verweise)
Aktivität 1: Das Wohlbefinden mit digitalen Tools steigern (Kahoot) Lass uns schauen, was Du gelernt hast ...
Links (Verweise)
Selbsttest (mit Audio) Links (Verweise)
Selbsteinschätzung (Online-Formular) Links (Verweise)
Selbstbewertung (in Papierform)
Klicke hier, um die Präsentation anzusehen!
Klicke hier, um das Video anzusehen!
Klicke hier, um das Video anzusehen!